马齿苋的功效与作用图片，马齿苋的功效与作用图片

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于马齿苋的功效与作用图片的问题，于是就整理了1个相关介绍马齿苋的功效与作用图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 俗话说：“吃得马齿苋，到老无病患”，马齿苋对人身体有什么好处？种植马齿苋怎么样？

俗话说：“吃得马齿苋，到老无病患”，马齿苋对人身体有什么好处？种植马齿苋怎么样？

有过农村生活经历的人基本上都知道马齿苋，在我们鲁西南地区叫作马蜂菜。记得七、八十年代农村田间地头到处都是，家庭条件差一些的用来食用，凉拌、煎饼都可，干马齿苋可做包子馅，家庭条件好一些的很少吃，主要用来养猪。马齿苋生存能力极强，暴晒几天后见水就能活过来。最近几年随着养生的需求，马齿苋开始大量涌上人们的餐桌，那经常吃马齿苋对人体有什么好处呢？

马齿苋药食两用，性味酸寒，属于清热解毒药，主要的功效就是清热解毒，散瘀杀虫。证治湿热滞肠：热毒血痢，腹泻；下焦湿热：淋病、小便热涩；肠寄生虫：钩虫、面黄肌瘦、腹痛；血郁热毒：丹毒、疮肿、湿疹等。马齿苋性滑利，既有清热解毒之功，又有凉血和利肠之力，对痢疾坠胀后重者有特效。所以经常吃点马齿苋对清肠中积热是很有好处的。马齿苋性寒，脾胃虚寒腹泻者应忌用。总起来说马齿苋既是一种野菜，也是一味中药，养生、治病都有一定的效果，但不会包治百病，若说“吃得马齿苋，到老无病患”，就跟近几年大热的蒲公英、三七一样，有些过分解读了。

马齿苋既能入药，又可食用，需求量大，并且马齿苋生命力极强，不用喷洒农药和施肥，属于纯绿色食品，且便于管理，方便贮存，现在很多农贸市场和超市都有销售，所以种植马齿苋应该会有不错的经济效益。

马齿苋的食用价值和药用价值，大家已经说了很多很多了，我只想再补充一下，马齿苋有红色，黄色，粉色，白色，绿色。根部，埋在土里的是红色，露出土面的是绿色；茎部是红色；厚厚的嫩叶是绿色；马齿苋开的花朵有，黄色；粉色；白色。常言道，五色补五脏。吃马齿苋把人体五脏都滋补了，称马齿苋是长寿草“吃得马齿苋到老无病患”真的是名副其实。因为马齿苋的众多好处，不见得人人都清楚，而且马齿苋非常容易生长，在农村田间地头到处都是，如果特意种植，从效益的角度来看，不划算。

马齿苋是一味药食两用的食材，有着非常不错的药用和食用价值。民间又称为蚂蚱菜、长寿菜等。最近几年它的作用和功效逐被重视。

一、马齿苋有以下作用：

• 消炎杀菌、清热解毒。身体有热毒、肠火、肝火、胃火、口腔溃疡、目赤肿痛、咽喉炎等，每天吃点马齿苋或者煮水喝治疗效果不错。
• 润肠通便、治疗痔疮。它具有润肠、滑肠、清肠火、消肿止痛解毒功效，可预防治疗各种便秘、痔疮肿痛等，其作用会明显好转。
• 利水消肿、调节血糖血压。马齿苋富含钾盐等成分，利于组织细胞通透性，促进身体多余水分及时排除。其中的一些营养有益物质，参与调节体内新陈代谢，在调节血糖血压方面有积极作用，所以对“三高”人群非常有益。
• 马齿苋可降低体内血清胆固醇的生成，同时降低血黏度，有效预防血栓形成，对心脑血管疾病的治疗防治大有裨益。

马齿苋性寒、滑肠，虽然无毒但不易多吃，多吃会导致腹泻、胃肠不适、甚至恶心呕吐。孕妇禁食，因为对子宫有一定的刺激作用，会导致流产。

二、可以种植马齿苋、市场需求广泛

现在网上已经有售，干、新鲜的均有。这个菜生命力极强，而且“晒不死”，只有焯水才可以晾干。一般地区田间地头随处可见。

你要做好市场调研，例如网售情况、菜市场摆摊如何，如有网店最好试销一下。现在正是采集销售时节，现在估计很多人购买欲望不是很大，因为自己可以采集。但不可否认非常有市场发展前景，因为人们越来越重视健康，其他季节可以销售，不采集的人也可以买到。

下面给你几点建议，供参考：

• 试点种植、再全面铺开。先小面积种植，如果销量好，可以积累经验广泛种植。
• 深加工、联手营销。洗净、焯水、晒干、加工、包装一条龙，这样增加商品信誉，买者会对商品更加放心；要价格合理，你可以联系药店、网店、商店、甚至头条等运营促销，我认为这个方法切实可行。
• 你最好去咨询一下当地有关部门，是否需要办理健康证登记手续等，这样等于给药食材加了一层“保险”。
• 多了解马齿苋的药理功效、食用营养成分及储存、饮食、治疗方法，在营销中加以说明，会增加商品的可信度以及销量。

总之，我个人认为，无论你是大企业还是小作坊，都要诚信经营、服务营销理念新颖。开动脑筋，抓好种植、生产、营销的每一个环节，在马齿苋的色泽天然、新鲜度、干净卫生、口感（不宜太老）、原汁原味等细节方面多加留意，就会逐步赢得广阔市场。

最后，@亲吻生活一爱欣 祝你取得成功！

部分图片来自网络。

我生在农村里，在农村长大，工作后又搞的是农村工作，我对农村情况，比较了解。农村人，以前吃马齿苋(我们当地就叫马齿)，完全就是为了填饱肚子，免得受饿。后来粮食足了，不受饥饿了，农村人依然吃马齿苋，那是把马齿苋当作一种蔬菜，改一改口味。马齿苋加蒜沬调"鱼鱼”，光溜溜，味道就是不一样，保你吃后有余香。每年到马齿苋长出来，我总要先尝鲜。

现在的年代，经科学研究，事实证明，马齿苋确实是一种很好的营养菜，有医药价值的菜。更有人说:"吃得马齿苋，到老无病患”。马齿苋越来越成为人们生活中喜爱吃的一种野菜。

马齿苋不光好吃，还含有很多人体必需的维生素，马齿苋有很大的药用价值，民间常用马齿苋煮水喝治疗"跑肚子″，这个很有效。我曾将马齿苋晒干备货，专门治疗猪拉稀、羊拉稀，效果真的不错。

我在院子里就专门留有马齿苋，那不是专门种植，只是以前吃马齿苋时带回来的马齿苋种子，在不经意的情况下出来的苗儿。由此看，马齿苋是很容易种植，马齿苋生长力很强盛，生长条件不怎么要求高，一次种植后，可以连续采摘好多年。

搞马齿苋种植，如果是为了满足自已食用，少量种植是可以的。如果想以种植马齿苋创收益，那就需掌握市场经济，如果有轨可接，有市场可销售，种植马齿苋也是可以的一种创收种植业。

到此，以上就是对于马齿苋的功效与作用图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于马齿苋的功效与作用图片的1点解答对大家有用。