中医里气指什么，中医讲气血，那么到底什么是气呢？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医里气指什么的问题，于是就整理了1个相关介绍中医里气指什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医讲气血，那么到底什么是气呢？

中医讲气血，那么到底什么是气呢？

《论衡》：“天地气合，万物自生。”张载《正蒙·太和篇》：“太虚不能无气，气不能不聚而为万物，万物不能不散而为太虚。”气分阴阳，提示质与能的统一，以及万物由气所化的原理。

中医气是指人体内活力很强、运行不息的这种极精微的物质，中医认为气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。

人体之气来源于肾中先天之气和脾胃后天之气。是人体生命活动的物质基础，同时又维持着脏腑功能活动。

气运行不息，推动和调控着人体内的新陈代谢，维系着人体的生命过程。气是活力很强的精微物质，能够激发和促进人体的生长发育以及各个脏腑、经络的生理功能；温煦和凉润的作用是指体温的恒定。

脏腑机能的稳定发挥、精血津液的有序输布都是靠气来完成的；气能够防护肌表，防御外邪的入侵，同时又能够祛除侵入人体的疾病；气还有固摄作用，主要表现在统摄血液、固摄汗液、固摄精液的作用。

气，用现在的思维最好理解的就是“势能”。气为血之帅，气最大的作用就是推动血走。血在中医里就是“物质”，可以理解为人体代谢过程中的一切营养物质，营养物质转运到哪里，哪里就“得血而生”，而转运的能量就是气，在表（皮肤）以营卫之气，在里以脏腑之气，在生命活动冠以各种“名”。

为什么是势能而不是动能？这一点可以从人工心脏置换后人体反应来体现，人体心脏每搏动一次做工大约在1.2-1.5瓦（可以这么理解，心脏跳一次做了1.2-1.5份工），人体可以实现坐立行走，甚至完成百米赛跑，跳高等活动，最主要的是，全身各种都能得到充足的血供，包括皮肤毛发。而人工心脏置换的人，虽然人工心脏每搏动一次大约做工在30-49瓦，还是会出现远肢端的供血不足，手指，脚趾容易冰冷，不能做剧烈运动，否则就会引起身体强烈不适，呼吸困难。所以，气是一种势能，这种势能与心脏搏动间存在着一种密切联系，《内经》中有一句话“心乃神明之腑”，人体心脏与气的协作，完成了人体血液循环的完整，包括对“微循环”的影响（这一点没有西医基础很难理解其重要性，一个人的微循环好坏决定生命质量，总是各种莫名奇妙找不到原因的疼痛，总是耳鸣等等，都是微循环出了问题）。这一点对生命质量至关重要。所以气，不是动能，而是与心脏搏动有关的一种“势能”。

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元气是先天之精所化生，发源于肾，借助三焦之道通达全身，以推动五脏六腑的功能活动。

宗气是由肺吸入的清气与脾胃运化来的水谷之气结合而成，聚集于胸中，其功能主要是推动肺的呼吸和心血的运行。

营气与卫气皆由水谷之气化生，但营气运行于脉中，内注五脏六腑，外营四肢。

卫气运行于脉外，其主要功能是保卫体表，抗御外邪入侵。五脏之气，也就是五脏功能的具体体现。

气的根本在肾，来源于肺、脾，升发疏泄于肝，帅血贯脉而周行于心。气具有推动、温煦、防御、固摄和气化的作用。人体的生长发育，各脏腑、经络的生理活动，血的运行，津液的输布，都要靠气的激发和推动，如气虚则推动作用减弱，生长发育迟缓，脏腑，经脉的功能减退，或者发生血行瘀阻，或发生水液停滞等各种病变。

人的体温调节依靠气的温煦作用，如气的温煦作用不正常，可出现畏寒怕冷、四肢不温等症状。气能护卫肌表，防御外邪的入侵，如果气虚则外邪容易侵袭。气的固摄作用，表现在血液、精液、尿液的控制。如气虚而固摄作用减退，可导致出血、遗精、遗尿等。气化作用的意义有二；一是精气之间的相互转化；二是脏腑的某种功能活动，如膀胱的气化功能。

气的升降出入，是气运动的基本形式，而气的升降出入，具体体现在各个脏腑的功能活动，以及脏腑之间的协调关系，如肺主呼吸，有宣有降，吐故纳新；肺主呼气，肾主纳气；心火下降，肾水升腾；以及脾升胃降等等。如气的运行阻滞，或运行逆乱，或升降失调，出入不利，便要影响五脏六腑、上下内外的协调统一，而发生种种病变，诸如肝气横逆、胃气上逆、脾气下陷、肺失宣降、肾不纳气、心肾不交等等。

1、气虚

病因：多是由于久病、年老体衰、饮食失调等因素所致。其病机主要为元气不足，脏腑功能衰退所致。

表现：患者多表现为头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、自汗、舌淡、脉虚无力等。

中医源于道，是一门宇宙生命自然科学。襄括了天地人万物之道。中医中的气，指什么呢，从大的方面来讲，可分体外之大气，体内之血气。本文指的是人体内之气血。所以本文只讲体内之气。

体内有几种气呢，大致如下六气

一是息气。此为先天之气。即气从体外口鼻吸入肺泡。与肝血融合而入心室，经心室血泵作用而达周身内外。目前，此气在传统中医治病中几乎被忽略。只有在道家功法中作为吐纳导引术发生作用。

二是营气与卫气。此气与卫气，为脾胃产生。脾为后天之母。食物水谷入脾后即生此二气。营气与血，荣五脏六腑四肢八胲。卫气入皮，经络而通达全身，以卫外邪侵入。

三是元气与真气，元气由肾精所生。肾为先天之母。后天中脾克肾，先天中脾生肾。故而肾通营气。营气入脉周流全身而纳于肾，营生精而精生气，精气即元气。元气入经而称真气。

五是脏气。腑腑之气是各自器官在各宫中运转而成。源于心肾相交之道。犹如太阳月亮之轨。中医之脏器，有阴有阳，有静有动。而阴阳交合动静相冲，气即生焉。此气者，犹如体外者大气。体内称宗气（中气），宇护三焦，五脏六腑。

内经云，血为气之母，气为血之帅。此气通常以息气（吸入之气）而论。殊不知上之六气实皆为血母。其中经气者，乃为血头，又曰血神。南怀瑾曰血头者此焉！子午流注当令者此焉！若针刺刺中血头者，其命瞬休焉！是故针刺学者，必遵忌时而莫强行，否则悔之晚也！

血者，阴也，气者，阳也。气血之道者，即阴阳之道焉！内经曰，善阴阳者，长生也。三楞曰，懂气血者，亦长生也。

何也？五血六气之道焉！

三楞道人2020.8.5酉

到此，以上就是对于中医里气指什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医里气指什么的1点解答对大家有用。