中药什么刮油，喝普洱真的有减肥刮油的功效吗？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药什么刮油的问题，于是就整理了2个相关介绍中药什么刮油的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝什么降血脂？
2. 喝普洱真的有减肥刮油的功效吗？

喝什么降血脂？

【专业医生为您做解答】说起高血脂，大多数人的第一反应都会从吃上找原因，比如吃肉多了、吃得过于油腻了等等，其实高血脂的发生是一个多因素作用的结果，不合理饮食只是其中的一个方面，最主要的原因还是自身脂代谢出了问题。

比如血脂中最容易升高的甘油三脂，在食物的成分表中并没有这一项，因此它并非直接从食物中吸收而来，而是由肝脏利用食物中摄取的一些营养成分合成而来的。合成原料主要是脂肪类食物中的脂肪酸，以及主食中的葡萄糖在体内经代谢后产生的甘油。

正因如此，甘油三酯升高的人饮食中大多存在吃的过油，同时主食吃的过量的问题，并非仅仅是吃肉多面造成，这也是很多吃素的人甘油三酯也会高的原因。需要注意的是，饮食不合理只是甘油三酯升高的原因之一，大量饮酒、生活规律长熬夜的人甘油三酯也会高，就是因为肝脏会受到这些不良因素的刺激，加速甘油三酯的合成，酒精性脂肪肝就是高甘油三酯血症最明显的表现。

再比如血脂中的胆固醇升高时，很多人不敢再吃鸡蛋了，怕鸡蛋中的胆固醇使体内的胆固醇更高，实际上这种担心没有必要，因为体内的胆固醇80%是由肝脏合成，只有20%来源于日常饮食，因此单纯地减少食物中的胆固醇并不能使胆固醇水平有大幅的下降，往往需要抑制肝脏合成胆固醇才能达到控制目标。实际生活中，有高血压、糖尿病、心脑血管病的人由于需要对胆固醇进行严格的限制，常需要长期服用他汀类降脂药才能达到控制目标就是这个原因。

越来越多的研究表明：即便是正常人将胆固醇等控制在较低水平，对预防动脉粥样硬化也非常有帮助，可以大大降低心脑血管病的发生风险，而且要从中青年时期起就要注重对血脂的控制，且做得越早受益越大。

要做到这一点，除了合理饮食、多做运动外，可以通过一些简单的方法来改善肝脏的脂代谢功能。比如用红曲当茶泡水喝，或是用红曲与米一起做成米饭、熬成粥经常吃，就是一种很简单方便的方法。因为红曲是一种天然的发酵食物，其中含有常说的他汀类降脂药的成分，对控制血脂很有帮助，特别是对调节血脂中与动脉粥样硬化关系最为紧密的低密度脂蛋白水平大有益处。

有一个红曲茶饮方推荐给大家：红曲3克、陈皮10克、荷叶10克、金银花10，每天一剂反复冲泡当茶喝，对控制血脂有一定辅助作用。

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喝普洱真的有减肥刮油的功效吗？

• 首先喝茶要选好茶的种类，不同的茶叶营养成分不同，效果也就不同，甚至还有专门添加了中草药的茶包减肥茶，其功效更加的显著。

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  喝茶减肥不仅仅是将茶喝下去就行，喝茶是一个完整的流程，洗茶杯烧茶水清理茶具都是在活动，能够帮助减去脂肪。

• 03

  喝茶补充了大量的水分帮助肠道蠕动加速了消化，排除了身体内的毒素，让新陈代谢更加的有效率，因此而达到减肥的效果。

• 04

  很多添加了促排泄成分的减肥茶主要就是刺激了肠胃快速的排便来减轻体重，因此选择健康的减肥茶是非常重要的。

• 05

  喝茶减肥最大的好处是容易养成习惯，而且无副作用。尤其是减肥后只要持续的喝茶体重就不会反弹。

到此，以上就是对于中药什么刮油的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药什么刮油的2点解答对大家有用。