冬瓜的功效与作用，海带的功效与作用

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬瓜的功效与作用的问题，于是就整理了2个相关介绍冬瓜的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬瓜的功效与作用是什么？
2. 吃冬瓜有什么功效和作用？

冬瓜的功效与作用是什么？

冬瓜，中含有丙醇二酸、葫芦巴碱可抑制人体内糖类转化为脂肪，有减肥降脂的作用。清热解暑 ，冬瓜属于寒性的，能养胃，去除心火，特别是在夏季，更加适宜。冬瓜核含有油酸，可以抑制体内的黑色素的沉积，因此美白也有美白的功效。冬瓜，还能降血脂的功效。

吃冬瓜有什么功效和作用？

冬瓜具有清热，消痰，利水的功效。冬瓜中含有较多的碳水化合物及维生素C。冬瓜不含脂肪，热量不高，能够有效的抑制糖类转化为脂肪，可以防止人体发胖，是减肥的最佳食材之一。冬瓜中维生素C含量丰富，但钾的含量不高，对治疗高血压病，心脏病，浮肿病等患者有很大益处。

到此，以上就是对于冬瓜的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬瓜的功效与作用的2点解答对大家有用。