中药什么时候喝效果最好，中药什么时候喝效果最好,每日两次

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药什么时候喝效果最好的问题，于是就整理了2个相关介绍中药什么时候喝效果最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 补肾益气健脾的中药什么时间喝效果好？
2. 调理脾胃的中药是饭前吃好还是饭后吃比较好呢？

补肾益气健脾的中药什么时间喝效果好？

一般情况下是在早晨空腹的时候喝，在喝中药的时候一定要放松好自己的心态，不要有压力，以免造成心理压力存在，可以日常生活中适当的增加一些锻炼来增强自身体质，日常饮食也要以清淡为主，因为吃了上火辛辣的食物可能会和中药发生冲突反应，日常生活中可以多喝一些养胃健脾的食物，像小米粥或者是山药羹，南瓜羹都是可以的。

调理脾胃的中药是饭前吃好还是饭后吃比较好呢？

通常这种药物在餐后一个小时吃为好，忌食辛辣生冷刺激性的食物和硬质及过烫的食物。调理脾胃的中药是在饭后喝，因为中药在饭后喝可以减轻对于肠胃的伤害，而且饭后饮用调理脾胃的中药有助于肠胃对于药效的吸收。

到此，以上就是对于中药什么时候喝效果最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药什么时候喝效果最好的2点解答对大家有用。