大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医喝什么水的问题，于是就整理了2个相关介绍中医喝什么水的解答，让我们一起看看吧。
什么中药泡水喝，可去除体内湿气？
祛湿补气的中药一般是可以泡水喝的，但生物利用度低，也会有致病菌杀灭不全的隐患。舌有齿痕，下肢浮肿，黑眼圈。多提示脾虚，水液代谢失常。水液代谢失常，不光和脾有密切的关系，还和肾有关，肾脏主水，肺，三焦，肝等都有一定的关系。建议经专业的中医师详细诊查辨证后，开药调理治疗，不能片面的治疗，不然达不到预期的效果，还有中药饮片最好煎服。
介绍两个中草药祛湿方，只要泡水喝就可以，非常简单！
配方一：蒲公英荷叶茶 泡水代茶饮
配方：蒲公英根0.7g，荷叶2g ，玫瑰花瓣0.3g
方解：
蒲公英性寒，入肝胆经。清热解毒、利尿散结，又被成为“尿床草”，其利尿祛水效果佳，可以帮助人体排出更多的水分哦！并且还可以排肝毒，保肝护肝！
荷叶， 归肝、脾、胃经。 可消暑利湿，健脾升阳，用荷叶可祛湿又健脾。现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。和蒲公英搭配，祛湿、消脂瘦身效果佳！很多的瘦身食物都会添加荷叶！
玫瑰花，性温，疏肝解郁、活血散淤、调节内分泌，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。
三者结合在一起，健脾祛湿、瘦身美容效果好过单方疗效。
配方二：蒲公英龙须茶 泡水代茶饮
看了几位答主的回答。感觉其实都没有说到点子上的。
首先，我是反对用红豆薏米粥祛湿的。
这个问题，我曾经反复在微信公众号里讲过。
我的今日头条发过的文章也有表述。
原因简单介绍一下几点。
1.湿气，本身属性是阴寒，用偏寒凉属性的红豆薏米祛湿，显然只会助纣为虐。
2.气的运行。举个例子，晒衣服，风大，才干的快。人体内的湿气，很多因为不运动，所以气走的慢，湿气不容易去除。所以，在祛湿的过程中，理气是非常重要的方法。
所以，根据以上两点，我提出来用陈皮白扁豆汤来取代红豆薏米粥。
可以试试蒲公英、玉米须、玉竹、玫瑰，四味中草药做成的蒲公英龙须茶泡水喝！健脾祛湿效果佳！
俗话说：“湿气在，百病害；湿气除，百病无”。
湿气不除，人会莫名犯困、没有精神，嘴巴里感觉黏腻、发甜，嗓子不清爽，身体沉重、发懒。
但是，湿气是怎么形成的呢？
湿气的形成有两种途径：
一是人体内的“气机”运行过慢，形成壅滞，为内湿；
二是外界的“湿”侵入体内，为外湿。
体内湿气重不重不能全靠感觉，要看看身体是否真的湿气重，可以从以下的几个方面来看是否体内湿气重：
一：起床时看感觉
畏寒怕冷，每天坚持喝当归、黄芪、姜、红枣熬的汤，会有改善吗？
谢谢，
冬季有些人手脚冰凉，用黄芪、生姜、红枣，当归汤在冬季饮用对于一般人来说是可以的。但是不要每天都饮用，因为这些东西是药材的，凡是药用植物都只能起到作用后就要停止食用的。记住，是药三分毒这句话。
药童拍摄于深圳
如果遇到每年冬季都会出现手脚冰凉的朋友，单单用这个方法，其效果还是觉得力气不够。在此，药童与大家分享一个冬季暖和手脚的，非常好喝的食用汤水。
用羊肉一公斤，当归50克，生姜50克，将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里，加入姜块，大火翻炒加热至姜味飘出，随即倒入热水，放入当归，一同煮滚后，转成小火，续煮约2小时至皮肉皆软，最后加盐调味即可。 如果冬天容易手脚冰冷、畏寒，可以煮上一锅，每天喝1~2碗，能够帮助调理体质来御寒。如果喜欢莲藕也可以加点进去一起煲汤，莲藕补血效果俱佳。
这是汉代名医张仲景传下来的经典药方，对于冬天补血气很有帮助的。
药童拍摄于深圳
你好，每天坚持喝当归、黄芪、姜、红枣熬的汤具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、养心美颜等作用。指导意见：制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。
用当归泡水喝有什么好处？哪些人千万不能喝？
当归这一味中药可以说是女人的福音，当归可以补血益气，甘温质润以补血，辛温气香以行血，有着“血中之圣药”的美称，凡是血虚及血瘀所致的诸症，均为适宜。当归补血活血，还可以调经止痛，对于血虚月经不调，痛经闭经，不论寒热虚实，配伍得当，均为常用。
女人用当归泡水喝有什么好处？
女性用当归泡水喝也有很多益处，可以调理血虚，面色萎黄，平时容易头晕耳鸣，心悸失眠，舌苔淡白，月经不调，闭经等等。
当归虽然具有补血的作用，但是它性温，气血亏虚得厉害则会出现虚不受补，上火的症状，而且一般气血不足的话，一般是黄芪和当归搭配代茶饮。
很多女子一用补血剂就上火，中医讲气郁为水，血瘀为火，简单来说如果气不足一味补血，就是火，所以这里为什么建议当归黄芪比例为1：5呢，气血气血，这两者缺一不可。
哪些人不能用当归？
月经期不要用当归，尤其是月经量大的女性。
怀孕期间不宜服用当归。
同时，脾胃湿热，热毒炽盛，阴虚火旺的人不宜服用，需要在医生的指导下用药，以免助热生火。
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可以的。当归、姜、黄芪、大枣都属于性较平药物，能够气血同补。是补气养血较好的选择。内实则外邪不侵，气血实则百病不生。
它们的功效有:
补气补血，补脾建胃，行气祛湿，行血安神，滋阴润肠。
适合于:
脾胃虚寒，气血两虚，怕冷畏寒，嘴唇发白，反酸胃胀。
到此，以上就是对于中医喝什么水的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医喝什么水的2点解答对大家有用。
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