牛蒡茶的功效和作用，牛蒡茶有解酒护肝的作用吗？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛蒡茶的功效和作用的问题，于是就整理了2个相关介绍牛蒡茶的功效和作用的解答，让我们一起看看吧。

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牛蒡茶有解酒护肝的作用吗？

牛蒡茶具有解酒护肝的作用，具体原因您可以继续耐心阅读！

牛蒡有“穷人的人参”之称，含有菊苣纤维，可以增加肠道好菌、稳定血糖，保护肝脏、养颜美容；喝酒是饮用可解酒护肝保养肠胃，日常饮用可减肥瘦身。

牛蒡茶是可以护肝、解便秘的。牛蒡含有大量的菊苣纤维，促进肠胃功能，从而进一步护肝。除此之外，牛蒡还富含多种胺基酸、酵素、多酚类，以及钙、镁、锌等矿物质，是营养相当丰富的蔬菜。

牛蒡的粗纤维较多，过量容易造成消化不良、胀气等现象。尤其是肠胃功能不佳、动过肠胃手术的人，牛蒡千万别多吃。

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原料

来自“中国牛蒡之乡”山东苍山的牛蒡是最好的，因为那里是牛蒡的源产地和出口首选地。

外观

茶片中心呈白色空洞状，小圆片是优质黄金牛蒡，好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，且茶色红润。

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口感

1、孕妇和婴儿：因为牛蒡茶本身有着活血化瘀的效果，所以说，如果孕妇和婴儿擅自服用的话，可能会对他们造成不利的影响，因此，建议孕妇和婴儿最好不要服用。

2、脾胃虚寒的人：牛蒡本身是凉性的，因此，对于脾胃可能会有一定损伤作用。

3、容易腹胀腹泻的人：因为牛蒡茶通便的效果极佳，而且很快就能见效，所以这类人群饮用可能会加重腹泻的症状。

牛蒡茶的注意事项

1、冲泡牛蒡茶的时候不宜泡得过浓，过浓容易引起上火。相较于烘干的牛蒡茶，炒制的牛蒡茶的牛蒡茶更易上火，选购的时候可以注意一下。

2、在饮用牛蒡茶的时候需要注意不能吃辛辣的食物，也要保持正常的作息，不要熬夜，这样才能更好的吸收。

3、牛蒡茶不宜与其他茶混饮，此外大家在饮用的时候也需要注意饮用量。

4、牛蒡茶只能热饮，不宜冷饮，冷饮会导致腹泻。

到此，以上就是对于牛蒡茶的功效和作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛蒡茶的功效和作用的2点解答对大家有用。