郁李仁的功效与作用，郁李仁的功效与作用

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1. 便秘泡什么喝？

便秘泡什么喝？

便秘可以喝蜂蜜水，可以用杏仁、郁李仁、桃仁、火麻仁泡水喝，经常饮用能够治疗一贯大便干结的便秘者，用蒲公英煮水，加适量白糖或蜂蜜调味，可用于治疗小儿便秘，平时还要注意多饮水，多吃蔬菜、瓜果，加强运动锻炼，按摩腹部，养成规律排便的好习惯。

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