莲须的功效与作用，莲子芯泡水喝有什么功效？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲须的功效与作用的问题，于是就整理了2个相关介绍莲须的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天你爱吃莲蓬吗？你知道它有什么功效吗？
2. 莲子芯泡水喝有什么功效？

夏天你爱吃莲蓬吗？你知道它有什么功效吗？

莲蓬（liánpeng ）又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子的莲蓬，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，能治产后胎衣不下，莲子、莲蕊都是良好的中药。

莲房的功效：消瘀，止血，去湿。治血崩，月经过多，胎漏下血，瘀血腹痛，产后胎衣不下，血痢，血淋，痔疮脱肛，皮肤湿疮。

莲子功效：莲子甘涩性平，有补脾止泻，清心养神益肾的作用，常用来治疗心悸失眠，及脾胃虚弱的泄泻等症。

莲子芯功效：莲子芯味道虽苦涩，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压、去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

夏天，街上会有好多农户摘来莲蓬卖，5元一个，看到了我都会买几个尝尝。

莲蓬最好吃了，莲蓬又称为莲房，埋藏着荷花雌蕊的倒圆锥状海绵质华佗。其主要功能包括消瘀、止血、祛湿，有治疗血崩、月经过多、胎漏下血、淤血腹胀、产后胎衣不下、血痢、血淋、痔疮、脱肛等作用。

夏天的莲蓬，在我们这里，可遇而不可求。我从小到大，几乎很难碰到吃莲蓬。我们这边也有莲藕，但是都等不到莲蓬长啥样，就被捷足先登的腿长的人给掐了。

虽然说莲蓬没有吃到，但是莲子是吃过的，有健脾祛湿的功效。一般拉肚子时，来点莲子，加点芡实，这么熬一熬，煮一煮的，喝了汤就会立竿见影的治好了拉肚子。

这是什么原理呢，中医说莲子具有固涩收敛的功效，加上芡实，芡实收敛的能量更大，两者一起用，一下子就好了。

莲蓬，又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬的功效众多:莲蓬虽不好看，却有很高的营养价值，可去热、解毒，对肺好，可清火、做药引；莲房煮茶可预防糖尿病，莲子营养丰富可食，甘涩性平，有补脾止泻、清心养神、镇静安神的功效作用，常用来治疗心悸失眠等症，据本草纲目记载，莲子还有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能；莲心有降血压和强心作用；莲须是收敛性镇静药；藕节可以止血。在我们家乡，夏天之际，男男女女、老老少少都喜爱食用莲蓬，既滋养身体，又能欢度盛夏。

莲子芯泡水喝有什么功效？

莲子心泡水给我的第一个印象就是苦，想必一般人是不喜欢它的味道，哈哈。良药苦口利于病，它是清心火 、泻脾火，平肝火，降肺火的良药。莲子心是莲子里面的青心，它味苦，性寒，无毒。主治贫血，产后渴。还可治腹泻，清心去热。食莲子不去心，容易引起呕吐。

莲子心，味苦，性寒，归心经、肾经，具有滋肾阴、敛肾阳、降心火、安心神、生津止渴、涩精止血的功效，可用于治疗热病神昏、暑热口渴、烦躁失眠、吐血遗精等症！

现代医学对莲子心的研究更为彻底，也证明了它的更多作用，如下：

1、莲子心所含有的氧化黄心树宁碱具有抵抗鼻咽癌的功效，它构成了莲子心防癌抗癌的养生保健作用！

2、莲子心的主要成分莲心碱有广泛的抗心律失常作用！

3、莲子心提取物莲心碱、异莲心碱等有着强效的降血压作用，不过其作用时间较短！

4、莲子心的另外一种提取物荷叶碱有着调脂的功效，可以抑制脂肪的吸收，促进脂肪的分解消耗！

不过，以泡茶的方式并不能提取出足量的有效成分，所以请不要太过依赖其功效！

注：体质偏寒、腹部胀满者慎用！

以上内容仅供参考！

莲子芯可以泡水喝的，莲子芯含有非常丰富的营养成分，它的钙、磷和钾含量很高，除可以巩固骨骼外，还有促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。

农村莲子马上要大量上市了，莲子心的功效和作用原来有这么大？具体有哪些功效呢？

莲子马上到了成熟期了，相信大家对莲子都非常熟悉，营养价值非常高的一种食物。

莲子中含有丰富的钾、钙等微量元素，对于人体的牙齿和骨骼有很好的功效。很多人

只知道莲子好吃有营养，但是却很少有人会吃莲子心，其实莲子心的功效非常多。

一般莲子心大多都是晒干之后再食用的，直接食用会比较苦，一般都是泡茶喝，效果最佳。

一、降血压。莲子心中可以提炼一种碱结晶和非结晶碱Nn-9，这两种物质都可以起到降低人体血压的作用。所以有高血压的病人，可以经常喝莲子心泡的茶。

二、安神补脑。莲子心有非常好的助眠作用，如果睡眠质量不好，失眠多梦的人，可以在每晚睡前泡一杯莲子心茶喝，这样可以很好的改善睡眠质量。

三、延缓皮肤衰老。对于女性朋友来说，保持皮肤弹性，避免长皱纹是最关心的事情。那么经常喝莲子心泡水，就可以改善皮肤松弛的现象，让肌肤更加光滑有弹性，皮肤好了，人就自然显得年轻了。

四、保护心脏。前面说到的莲子心中含有一种非结晶碱Nn-9的物质，它除了可以降低人体血压之外，还有一个功效，就是保护心脏。这种物质进入人体之后，可以促进血管扩张，防止血管堵塞，从而避免心脑血管疾病的发生。

五、清热解毒。莲子心味道清苦，最好的功效就是清热解毒，解暑。喝莲子心茶可以降肺火、清心火、平肝火。还可以生津止渴、治疗肾虚等症状。

莲子心泡茶的方法：一般取5至10粒，不能太多，否则味道会很苦，难以咽下。然后直接用开水泡5分钟左右，一般就可以把莲子心泡开在饮用，功效真的非常多，尤其是夏季多喝，可以清热解释，降低火气。

到此，以上就是对于莲须的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲须的功效与作用的2点解答对大家有用。