维生素c片的作用功效，维生素c片的作用功效和副作用

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生素c片的作用功效的问题，于是就整理了2个相关介绍维生素c片的作用功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素C片的作用及主治有哪些？
2. 很多人都在补维生素C，它都有什么作用？

维生素C片的作用及主治有哪些？

维生素C又名抗坏血酸，是一种人体必需的水溶性维生素，它是抗体及胶原形成、组织修补(包括某些氧化还原作用）、物质代谢(苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢）、铁及碳水化合物的利用、物质合成(脂肪、蛋白质的合成）、保持血管的完整性等所必需的物质。

抗坏血酸(维生素C)和脱氢抗坏血酸在体内形成可逆的氧化还原系统，此系统在生物氧化及还原作用和细胞呼吸中起重要作用。维生素C 可降低毛细血管通透性，加速血液凝固，刺激凝血功能，促进铁在肠内吸收，促使血脂下降；增强对感染的抵抗力，参与解毒功能，且有抗组胺及阻止致癌物质(亚硝胺）生成的作用。

维生素C可用于：

1. 用于维生素C缺乏病的防治，也用于多种急慢性传染性疾病及紫癜等的辅助治疗。
2. 用于慢性铁中毒的治疗，也可用于肝硬化、急性肝炎，以及砷、汞、铅、苯等慢性中毒时所致的肝脏损害。
3. 用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗。
4. 用于维生素C的补充：（1）发热、创伤烧伤、感染。（2）胃肠道疾病(如长期腹泻）、手术后(如胃或回肠切除术后)结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进及接受慢性血液透析的患者等。（3）使用巴比妥类、四环素类、水杨酸类药物的患者。（4）用于严格控制或选择饮食、接受肠道外营养、营养不良所致体质量骤降者。（5）孕妇及哺乳妇女。
5. 也可用于贫血、过敏性皮肤病、酸化尿液等。
6. 大剂量静脉注射可用于克山病患者发生心源性休克时的治疗。
7. 在口腔科用于腮腺炎、涎腺良性肥大、贫血性舌炎、药物过敏性口炎、口疮、多形渗出性红斑的辅助治疗，刺激唾液分泌，促进伤口愈合。
8. 有报道维生素C对感冒、高脂血症有一定作用，但其临床疗效尚未肯定。

维生素C片的作用及主治有哪些？

维生素C片的作用有抗氧化、降低血管通透性，加速血液凝固，刺激凝血功能，促进铁在肠内吸收，促使血脂下降，增加对感染的抵抗力，参加解毒功能，且有抗组胺的作用及阻止致癌物质（亚硝胺）生成的作用。维生素C片临床主要用于：

1.坏血病的预防和治疗。

2.用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。

3.心肌炎患者在发生心源性休克时，可用大剂量治疗。

4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时的肝脏损害。

5.用于口疮的治疗。

6.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁铵对铁的络合，使铁排出加速）。

7.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗。缺乏维生素C会可有皮肤出血点和瘀斑，牙龈可有肿胀、出血，肢体肿痛，有时可能发生鼻衄。

本内容由北京大学第一医院 药剂科 副主任药师 赵宁审核

很多人都在补维生素C，它都有什么作用？

维生素C有一个很通俗的名称叫抗坏血酸，这就说明人们最早发现它的作用就是能预防治疗坏血病。随着科技的发展，科学研究发现维生素C是维护人体健康机能需要量最大的维生素。它有很强的抗氧化作用。这个实验每个家庭都可做：把一个苹果切开两瓣，用碾碎的维生素C涂抹在一瓣的切面上，不足十分钟时间就会发现，没抹上维生素C的那一瓣切面已变成茶色，这就是氧化反应的表现；而抹上维生素C的那一瓣变化不大也就表明维生素C据有抗氧化的功效。所以有人说服用了维生素C一段时间后感觉皮肤较之前变白了，也是这个原理；癌症发生的细胞学说是因为正常细胞被严重氧化而自身无法修复，所以维生素C的抗氧化作用也被认为是具有抗癌的功效；维生素C还是机体胶原蛋白合成不可缺少的成份，所以想让皮肤紧致有弹性，骨骼有韧性，血管不易脆，就需要摄入足量的维生素C；维生素C对增强人体机体免疫力也有给力的作用，希望热爱健康的人们到书店查阅一些权威书籍，合理服用维生素C，让家人亲友享受维生素C带来的健康。谢谢！

维生素C片从营养上来说属于营养素补充剂，适用于日常饮食缺乏VC的人群食用。现在市面的VC片可以大致分为化学合成和天然提取的两类，一般来说，天然提取的要比化学合成的成本要高很多，但食用效果相差不大。

维生素C作为一种营养素，具有以下功效：

1）还原作用，也就是抗氧化，清除自由基。维生素C能促进酶的活性升高，增强药物或毒物的解毒过程。

2）促进铁的吸收，维生素C能使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁，从而促进铁的吸收。所以维生素C是治疗贫血的重要辅助药物。

3）预防坏血病，身体缺乏维生素C易引发坏血病，造成不同程度的出血或瘀斑。

维生素C片虽然可以快速的补充身体需要的维生素C，但还是建议从食物中获取维生素C，可以在日常膳食中多吃深绿色蔬菜和酸枣、柑橘、山楂等水果。

维生素C，应该是大家最熟悉的一种维生素了。它有一个曾用名：抗坏血酸。坏血病曾经是16世纪以来西方海员中的流行病，致死率非常高。直到20世纪初，人们才发现多吃新鲜蔬菜和水果，可以治疗和预防坏血病。后来人们提取出了一种酸性物质，证明它就是治疗坏血病的有效成分，被人命名为抗坏血酸，这就是后来大名鼎鼎的维生素C。

维生素C是一种我们必需的维生素，人体自身无法产生，需要我们通过食物摄取。维生素C是一种很强的抗氧化剂，可以帮助我们对抗自由基（也就是过氧化物）对身体的伤害，提高人体的免疫力。此外，维生素C还能有效地预防牙龈萎缩、出血，防止动脉硬化的发生。

下面是一些科学文献对维生素C作用的研究报道：

1、2013年的一项研究发现，在中国人群中较高的血浆维生素C水平与胃腺癌发生风险降低相关。也就是说，维生素C可以预防一部分胃癌的发生。

2、2014年的一项研究发现，维生素C缺乏与脑出血的风险增加有关。但还不能说明，增加维生素C的摄入，能否降低脑出血的发病率。

3、2015年的一项研究发现，通过摄入大量水果和蔬菜提高体内维生素C水平，有助于降低缺血性心脏病的发病和死亡风险。

4、2016年的一项研究发现，男性的维生素C总摄入量、饮食摄入量和补充摄入量，均与肾结石的发病风险有关；但是女性的维生素C的摄入量与肾结石发病率无关。

　　其实很多朋友都知道自来水不太适合浇花，但平时浇花好像也只能选择自来水，尤其是对于城市的朋友来说更是没有太多的选择，不过也不用担心，我们可以在自来水中加入一粒小药片，保证让我们的花卉生长旺盛，不黄叶。

　　这边的就是维C了，维C相信大家都不陌生，我们可以在药店中购买最便宜的那种就可以了，也就几块钱一瓶，可以用很长的时间，用它来养花可是好处多多！

　　1.去除氯气

　　自来水不适合浇花的主要原因就是其中含有比较多的氯气，长期使用容易造成盆土板结的情况。我们可以在浇水的时候加入一粒碾碎的维C，这样就能够很好的去除自来水中的氯气了。

　　2.调节土壤酸碱度

　　生活中大部分的花卉都是喜微酸性的土壤，北方的土壤偏碱性所以很容易造成花卉叶黄的情况，维C就能够起到比较好的调节作用，在水中加入维C之后浇花，能够调节土壤的酸碱度，尤其适合一些喜酸性花草的使用，比如杜鹃花、栀子花、茉莉、君子兰、米兰等花卉。

到此，以上就是对于维生素c片的作用功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于维生素c片的作用功效的2点解答对大家有用。