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丰胸药膳大公开:木瓜、猪脚等食材常见食疗做法详解

时间:2021-11-04 00:09来源:鲜草药网 作者:xiancaoyao 点击:
丰胸药膳大公开,有不少的女性想通过药膳进补达到丰胸的目的,在平时可以学习一些丰胸药膳的做法和技巧,使用常见的木瓜、猪蹄、红枣、人参、枸杞等食材,做成清炖冰糖木瓜、

丰胸药膳大公开,现代社会中的女性,对丰胸有一定的追求,有不少的女性想通过药膳进补达到丰胸的目的,随着冬季的到来,在平时可以学习一些丰胸药膳的做法和技巧,使用常见的木瓜、猪蹄、红枣、人参、枸杞等食材,经过自由组合,按照一定的食材搭配规律进行烹饪,如清炖冰糖木瓜、药炖养生鸡汤、清炖猪蹄等,食用后具有美容、养颜、丰胸的作用。

清炖冰糖木瓜
冰糖木瓜的做法

清炖冰糖木瓜

材料:

木瓜、冰糖、水;

做法:

1、将木瓜去皮、去籽、切成块状;

2、将木瓜块和冰糖,并加入适量的水一起煮20分钟,即可食用。

人参红枣炖鸡
人参养生鸡汤

人参养生鸡汤

材料:

鸡肉、人参、红枣、枸杞、桂圆、水、盐、米酒;

做法:

1、将红枣泡软、去籽;

2、将鸡肉、人参、红枣、枸杞、桂圆、水一起熬煮,以大火煮滚后转小火,煮50分钟后熄火,再加盐及米酒调味即可。

清炖猪蹄

材料:

猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许;

调味料:盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许;

做法:

1、先将猪脚洗干净,并用热水汆烫后捞出;

2、另准备一锅热水,放入猪脚及红枣,大火煮沸后,加入少许的酒,接着转小火;

3、炖煮至猪脚软烂后,再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉,继续炖煮30分钟即可。

说明:猪脚中的胶质(胶原蛋白)含量丰富,是丰胸不可不吃的食物之一。

(责任编辑:esdesign)
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