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一般来说，在日常生活中，药食同源的中药材是滋补佳品，大部分女性都有月经不调、痛经的症状，那么鸡血藤对治疗月经不调有一定的作用。除此之外，通常鸡血藤的功效与作用比较多，如活血补血、调经止痛等，在上一篇中讲到了孕妇能不能吃鸡血藤以及适宜人群，本文接着分享有关鸡血藤的食用方法等内容。
鸡血藤的食用方法
通常来说，鸡血藤药用价值极高，在日常生活中也很常见，是一种常见的滋补药膳，在民间有很多家常做法，下面分享几种比较简单的方法，既好吃又有营养：
鸡血藤乌鸡汤
准备食材：乌鸡650g、鸡血藤80g、干红枣40g，姜5g、盐4g
 2.将乌鸡放入滚水中焯烫5分钟，取出过冷水； 3.把所有材料放入锅内，加适量水，大火煲至滚，改小火煲2个小时，加盐调味即可。
Tips：
中药煲汤不仅可以补充营养，还对某些病症可以起到一定的治疗作用，鸡血藤乌鸡汤，主治精髓不足，气血亏虚，即可起到补血活血，而且补脾、补肾效果也很好。
鸡血藤杜仲猪腰汤
准备食材：猪腰子300g、杜仲30g、鸡血藤15g、桑寄生30g、枣10g、姜5g、盐3g
 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净； 3.猪腰去脂膜切片； 4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
Tips：
杜仲鸡血藤猪腰汤营养价值高，是一种常见的滋补药膳，猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效，杜仲补肝肾，鸡血藤补血养血，食用后有很好的补益肝肾的作用。
鸡血藤炖猪蹄
准备食材：猪蹄1只、鸡血藤30g、生姜、忽、胡椒、绍酒、盐、白糖、味精适量
 2.姜拍松，葱切段，将鸡血藤切段装入纱布袋内，扎紧袋口，用清水浸漂过，放入砂锅内； 3.加入姜、葱、绍酒、胡椒、盐、白糖，清水适量（漫过猪蹄）； 4.先用武火煮沸，撇去浮沫，转用文火2～3小时，至熟烂，调味即可。
Tips：
鸡血藤炖猪蹄，这道菜具有补血活血、强筋骨的作用，可防治腰膝酸痛、麻木瘫痪、月经不调、乳汁不通、贫血等症状。这道菜具有补血活血、强筋骨的作用，同时对缓解腰酸背痛、手脚麻木有很好的功效，对于乳汁少、月经不调都有很好的改善。
鸡血藤食用禁忌
鸡血藤对于活血养血有益处，一般没有什么禁忌，但是糖尿病患者不适合使用鸡血藤，而且阴虚的患者用鸡血藤时也应该谨慎，月经过多者不宜使用，孕妇是绝对不可以吃鸡血藤的，因为其有活血化瘀的作用，会引起流产。
鸡血藤片过敏的人要禁用，月经过多的女性也不宜服用，阴虚火亢者需要慎用，糖尿病患者禁服。
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