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胃病调理特效食谱_中医养生药膳

时间:2020-04-11 21:42来源:鲜草药网 作者:草草药 点击:
胃病调理特效食谱源自于《胃病调理特效食谱》这本中医养生的书籍。
  胃病调理特效食谱源自于《胃病调理特效食谱》这本中医养生的书籍。

胃病调理特效食谱

  内容简介
 

  胃病调理特效食谱本书特色

  158道调养胃病健康料理,13种养胃护胃好食物。

  依据13种最适合胃病患者的食材,最佳调养胃病天然食物,设计158道胃病营养保健食谱,享受美食兼顾健康,包括饮食原则、饮食调节、注意事项,学会膳食自我调理,是全方位的健胃食谱。

  正确的调养胃病观念&生活保健自疗法。

  从生活起居、四季调养、运动方式、穴道按摩,来改善胃病和体质、自我保健,纾解胃不适症状,让您的健康大跃进。

  中西医观点兼备的胃病保健实用书。
 

  图书目录
 

  Part1 胃是新陈代谢的重要枢纽

  什么叫胃病

  哪种人易得胃病

  幽门螺旋杆菌会造成胃病吗

  胃病会遗传吗

  “胃弱”算是胃病吗

  怎么知道自己得胃病

  如何认定得了哪种胃病

  胃病患者用餐习惯的注意事项

  胃病患者应少量多餐吗

  做过胃切除手术者的饮食注意事项

  不同类型的胃病,适合吃的食物样吗

  胃病患者在外用餐的原则

  胃溃疡患者不宜食用过热的食物

  胃不好的人可以暍牛奶吗

  胃病能吃成药吗

  胃病要经过多久治疗才会好

  Part2 胃病周理158道特效食谱

  黄绿色蔬菜

  凉拌秋葵

  芝麻拌菠菜

  翡翠牛肉羹

  蟹味菇拌茼万

  茼蒿豆腐鲜鱼汤

  糖醋韭菜煎蛋

  韭菜豆干炒肉丝

  奶香西兰花

  清炒双色花菜

  香油拌苋菜鸡丝

  苋菜银鱼羹

  芦笋土豆蛋沙拉

  健胃蔬果沙拉

  圆白菜炒鸡肉

  蔬菜奶香浓汤

  卤白菜

  梅醋凉拌双白

  蒜香甘薯叶

  芥蓝牛肉

  麻油川七

  鲜烩时蔬

  辛香蔬菜

  香根牛肉

  葱白瘦肉粥

  姜汁猪肉片

  蒜香鸡汤

  木须豆腐

  青蒜炒鲨鱼肉

  根茎类蔬菜

  青蒜红椒炒牛肉

  南瓜浓汤

  南瓜鸡肉面

  南瓜奶酪泥

  萝卜丝炒猪肉

  萝卜鲜菇汤

  土豆炒牛肉

  土豆烘蛋

  山药鸡肉羹

  糖醋烩山药

  藕香肉饼

  莲藕排骨汤

  香甜莲藕汁

  桂花蜜藕羹

  芋香烧鸡

  香芋排骨粥

  水果类

  果香海鲜

  番茄汁烩土豆

  番茄炒蛋

  香蕉玉米片

  奶油煎香蕉

  冰糖炖苹果

  哈密瓜布丁

  木瓜杏仁银耳汤

  木瓜牛奶

  五谷杂粮、坚果

  养生五蔬饭

  高粱黑豆红枣粥

  豆香杂粮粥

  金瓜麦香粥

  四季豆麦粥

  枸杞小米粥

  百合花生小米粥

  莲子山药粥

  山药养胃参粥

  红枣薏米粥

  双色萝卜卤花生

  杏仁松饼

  杏仁水果奶

  豆类及其制品

  黄豆糙米饭

  味噌烧毛豆鸡柳

  毛豆果香鸡丁

  茄汁毛豆焖香菇

  水煮毛豆

  山药红豆甜汤

  三色豆饭

  红烧豆腐

  绍子豆腐

  牡蛎豆腐

  茄汁梅醋拌豆腐

  味噌豆腐汤

  洋葱豆腐蛋花汤

  翡翠豆皮

  清爽黄瓜豆皮汤

  健胃山药豆浆

  高纤苹果豆浆

  菇蕈类

  海鲜类

  肉类

  内脏类

  鸡蛋

  乳品类

  碱性饮料、中药茶饮

  Part3 中医调养胃病有一套
 

  标签:食疗养生 食疗养生食谱

(责任编辑:esdesign)
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