道家内丹修炼秘笈_道家功法
道家内丹修炼秘笈 ![]() 《道家内丹修炼秘笈》,道家功法,作者玉昆子。本书主要是对我国古老拳种梅花桩的介绍,力求照此修炼达到道家所说的性命双修、内外兼顾的目的。 在世俗的道教法门中,经常可以见到各种对于“内丹”的追求。人们认为修道之人必修内丹,且拥有了强大的内丹,就拥有了稳固的修行基础。 内容简介 《道家内丹修炼秘笈》是2007年由华夏出版社出版的图书,作者是玉昆子。 本书主要通过对我国比较古老的拳种—梅花桩的介绍,力求照此修炼达到道家所说的性命双修、内外兼顾的目的。 梅花桩,是干枝五势梅花桩的简称,也称梅花拳,是我国比较古老的拳种之一,相传已有上千年的历史。它源自道派,系内家拳一类,练功讲究内外结合,内外兼练,形神合一,形气合一。 梅花桩动作舒展大方,刚柔相济,动静有致,无论形神皆有独特风格。梅花桩与八段锦、十三太保功在修炼时相得益彰,缺一不可。文练与武练相结合,以文练为主武练为辅,动静相间,故以养性以全气,养神以安身,气全体平,神安神益。照上述方法修炼,即可达到道家所说的性命双修、内外兼顾的目的,终可成大道矣。 作者简介 玉昆子道长,生于全真龙门派武道家庭,俗名韩超。 六岁起,跟随祖父著名武术家铁臂沱南侠韩其昌先生系统地学习了梅花桩拳、少林拳、杨式太极拳及形意拳,至今已有三十余年(道教全真派内分文道和武道,梅花桩拳隶属于全真龙门派,即武道)。 玉昆子道长在练功三十余年中,非常重视武学中“道”的深刻内涵(以前属于龙门派永字辈居士),现成为龙门派道士并任北京市武术协会梅花桩拳研究会副会长,北京市道教协会常务理事,梅花桩拳派第十八代掌门人,被国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会授予武术六段称号,还曾担任过海南省武警边防部队武术教练。 玉昆子道长酷爱古琴艺术,现今正在挖掘整理古琴、瑟、箫、木鱼、磬等乐器组合的道教题材的曲目,并成立了玉昆子道家音乐五人组,担任组长。玉昆子道长在武道与古琴艺术方面广收门徒,志在弘扬道家精神,把道家文化推向世界。 图书目录 玉昆子照片及简介 序一 序二 序三 前言 上篇 论武道 云盘老祖传授练功歌诀 梅花桩 梅花桩五势与养生 下篇 内经图 修真图 论修丹之要 论人体结丹与脏腑气化的关联 经穴与时间的关系 内丹心法 静养妙机 修养余言 十三太保功 药性诀 全真秘要 标签:道家内丹修炼秘笈 (责任编辑:esdesign) |